Feeds:
Wpisy
Komentarze

Archive for Kwiecień 2012

 

 

 

 

Sun salutation, czyli  powitanie słońca, tak naprawdę  Surya Namaskara. Powitanie słońca to cykl 12 asan, wykonywanych w  ustalonej kolejności dla utrzymania harmonii ciała, ducha i oddechu.  W tradycji indyjskiej Surya jest bóstwem słońca, słońce symbolizuje światło duchowe, a słowo namaskar oznacza tyle co namaste, czyli powitanie, pozdrowienie. Codzienna praktyka pozwala na utrzymanie dobrego samopoczucia i właściwego poziomu energii życiowej, a także wzmacnia ciało, mięśnie i cały układ nerwowy, oddechowy, a także poprawia krążenie. No to do dzieła!

 

 

Read Full Post »

Najpiękniejszy ogród w mojej okolicy i w ogóle jedno z moich ulubionych miejsc w okolicach Wexford – Johnstown Castle Park. Wiosna tutaj to przede wszystkim kwitnące rododendrony. A oto zabawny wiersz Ludwika Jerzego Kerna o tytule, a jakże,

Rododendrony”

Pewien ogrodnik,

który w niejednym rozrabiał ogrodzie,

uważa, że Rododendron

to jedno z najładniejszych nazwisk w przyrodzie.

I nie ma – mówi – piękniejszej kwiatowej symfonii

od orkiestry Rododendronów

kiedy się w pełni rozrododendroni.

Rododendronów jest ilość szalona,

tak że może się zdarzyć,

że jeden rododendron nie zna drugiego rododendrona.

Spotkają się przypadkowo,bywa,

na rabatach,

albo na klombach

i nagle towarzyska, ni z tego ni z owego,

wybucha bomba.

– Kim pan jest? – pyta jeden drugiego takim rododendronim tonem.

– Jak to,kim? Ja jestem Rododendron!

– Ciekawe,bo ja jestem również Rododendronem.

– Moją babką była babka równa.

– Moja zaś subtelna była niby pianka.

– Jak się nazywała pańska z domu?

– Rododendronówna.

– A pańska?

– Rododendrożanka.

Pogadają jeszcze trochę

i na pewno

/nie zdziwcie się, gdy znacie życie/

znajdą obaj jedną wspólną krewną.

Dosyć bliską ciotkę,

Azalię , mianowicie.

Johnstown Castle Park, Kwiecień 2012

Read Full Post »